情绪感染是指人们在与他人交往时，不自觉地受到其情绪状态的影响，导致自身的情绪状态发生变化的现象。为什么我们会受到他人...
在工作当中，领导的公开表扬，就能让你干劲满满，充满了能量，甚至创造了更高的业绩。父母的肯定，也让你越来越出色，变得越...
过分追究是非对错，并不重要，达成你想要的结果才是最重要的。这是我人生中一个非常重要的感悟。我开始搞清楚了一个真相，就...
在这个高速发展的社会节奏中，生活的压力如影随形，工作、人际、生活的各种难题不断冲击着我们的心灵。有人因此变得焦虑、抑郁，幸福似乎变得遥不可及。而事实上，一个人是否能够感受到幸福，很大程度上取决于他...
在信息如洪流般奔涌、心灵似孤舟般飘摇的当下，能邂逅此文者，想必早已在心灵幽谧处种下了无量慧根，宛如暗夜中闪烁的星辰，静静等待着被璀璨的光芒彻底点亮。 其实，人生是一场高频率的能量共...
用“心”战疫--疫情之下，青少年如何调适心理 一、清一清，消息来源要搞清 不知道你是否经常会有这样的感觉，在阅读完手机或者互联网上各种各样关于疫情的消息后，常常觉得很疲惫或无力，尤其是当这些信息里有时...
情绪这东西，可以很简单，也可以很复杂，有时连识别都是困难，人们会防御、会转换、会回避、会外化。 往往表达的是一种情绪，其实是在掩盖另一种情绪，往往以为只有一种情绪，而实际有很多种情绪混合在一起，往往...
假期综合征，该怎样自救？ 国庆长假刚刚结束，不论是学生还是工作党，总会有一些人患上“假期综合征”，一到开学/上班的那几天（尤其是第一天），就浑身难受、不得劲儿、焦虑、没胃口、学不进去、工作也没状态（...
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