青春千里行，梦想始足下

文/20级飞机结构设备维修3班 郑烁楠

白岩松说过：“没有一代人的青春是容易的。”我们的青春就像是奔流不息的江河，呼啸着追求我们想要的一切。从来没有想过，也从来没有问过，我们想要的又是何物？中学时，我们为了考大学，秉烛夜战、闻鸡起舞，那段黑色的岁月每个人都会在心口留个位置。我们那时向往大学的自由。转眼大学了，我们自由了，可是自由的代价我们从未想象过，只道青春年少，当青春之河呼啸而去，难道我们忍心成为岸边的枯草吗？青春的血液从未低沉过，但青春的我们却消沉了自我，这是青春年少的代价，还是青春成长的剧痛。今朝且吟且闻，明日且听且悟，只道青春年少，梦之方向未了。

大学的校园，活力与青春就是全部，我们将青春的快乐留在了这片土地，同时也有可能留下青春的疼痛。不曾想象不曾回忆，青春的我们都需要有坚定的勇气。

带着青春的勇气走过一个又一个路口，面对一个又一个选择，青春给了我们一个五彩的世界，我们开始享受物质所带来的一切快乐，很少用笔了，只能听到键盘敲打的声音，这是属于青春的节奏——丰富多彩，快捷疯狂，我们奔着一个目标去，一切只为了寻找一份简单的快乐，而我们真的快乐吗？青春的勇气耗费了我们太多的时光，周而复始地重复着一日三餐，为了生活而生活，为了简单而简单，为了快乐而快乐。

我们都期待每一天简单而快乐，可这简单的快乐却让我们变得那么复杂，我们刻意地去追求简单，逃避所有复杂的事情，因为不想太累。有时候，会忘了肩上的责任，因为不想被人注意；有时候会忘记真正的自我，因为不想留下遗憾。失去后才去弥补，却忘记了失去的不会再回来。这就是青春，这就是青春的无奈，这就是青春的疼痛。

青春需要梦想，需要方向，青春之路行千里，每一步都应为了梦想而努力。回首我们走过的错过的，还有什么能够让你悲伤或者微笑的？或许，这是一种成长，青春的成长。

青春千里行，梦想始足下，青春的疼痛让我们找到了自己，青春的成长让我们找到了最初的梦想。谁言青春痛，我要感谢青春的疼痛，让我成长，让我们的努力有了方向，青春的我们需要走好每一步，践行目标，更应当让青春活力永驻，我们需要的是属于青春的快乐，我们拥有的是属于青春的色彩。青春一程，风雨兼行，谁在乎付出多少，谁在意得到多少，当青春的江河奔流呼啸而过时，我们应扬起风帆，驶向更远的彼岸，彼岸有你我未知的梦想。

青春千里行，梦想始足下，青春一路，梦想做伴，千里之行，始于足下。愿青春的你我将青春这部戏进行到底，愿青春的你我将青春的活力洒满整个校园，愿青春的你我，将青春的梦想传遍校园每个角落！

生活

文/20飞机机电设备维修1班 李威

人生这条道路不会一直一帆风顺，在生活中往往有许许多多的困难和挑战等待着你去通关，而你所能做的就是尽最大的努力一次又一次的攻克难关。往往在这过程中你会有所感悟，感受到生活的美好和乐趣。生活中不乏有这些例子，激励着我们当个积极向上、乐观阳光的人。

在生活中越是逆境，越是需要冷静。范仲淹从小家境贫寒，为了读书，他省吃俭用，他的勤奋好学感动了寺院长老，长老送他到南都学舍学习，他依然坚持简朴的生活习惯，不接受富家子弟的馈赠，以磨砺自己的意志，经过刻苦攻读，他终于成为了伟大的文学家。在范仲淹身上我们可以感受到他意志坚定、不怕困难的精神，逆风而行、逆水行舟，最后有所成就。这不就是我们当代人所需要的品质吗？

在生活中越是逆境，越不能放弃。《荀子·劝学》中有言：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”。从中就能感受到古人那不轻言放弃的精神。爱迪生在发明灯泡的过程中，面对失败和人们的冷嘲热讽，他没有退却，经过13个月的艰苦奋斗，试用6000多种材料，试验7000多次，终于有了突破性的进展。从此，人们的活动不再受黑夜的制约。王羲之7岁练习书法，勤奋好学，达到废寝忘食的地步。17岁时，把父亲秘藏的前代书法论著偷来阅读、练习，每天坐在池子边练字，送走黄昏，迎来黎明，练完字在池水里洗笔，天长日久竟将一池水都洗成墨色，正是他一直以来对梦想的坚持，终成伟大的书法家。从古至今，无论中外，不放弃的精神都是可贵，受人爱戴的。

在生活中要相信自己。乐观向上的精神总能给你带来好运，不要害怕失败，直面自己，积极的态度会让每个人都朝气蓬勃，变成一个阳光乐观的人。海伦•凯勒有言：“信心是命运的主宰。”中国阿里巴巴创始人马云经历三次高考才考上大学，做过宣传推销等工作，在20世纪末他坚信互联网时代的到来将会带来很多便利，便创立了支付宝等App，他很自信，尽管在那时候所有人都不看好他，他还是相信自己，最终成就了他自己。但是过度自信也是不可取的，往往会带来不尽人意的结果。    

当今时代我们难免会遇到各种选择，我们要正确对待自己，正确对待这个社会，做一个自信阳光、积极乐观的人，树立正确的人生价值观，使我们在人生这条道路上越走越远。

加油吧，21世纪的大学生。

抗疫英雄，我们该追的星

文/20旅检7班 梁宝兰

沧海横流，方显英雄本色。2020年是一个不平凡的年份，因为在这一年，暴发了新中国成立以来传播速度最快，感染范围最广，防控难度最大的一次重大突发公共卫生事件——新冠肺炎疫情。

面对疫情，广大医务人员和防疫工作者不畏艰险、冲锋在前，奋战在第一线，成为一批可歌可泣的英雄。他们，也正是我们最应该追的星。

英雄者，有凌云之壮志，气吞山河之势。当疫情暴发，全国共有300多支医疗队，4万多名医护人员抵达湖北，与当地医护人员一起奋勇前行、并肩作战，抗击疫情。他们带着自己的那份初心，那份气势，伟大而崇高。与那些在战场上抛头颅洒热血的英雄气概是一脉相承的，都是为了中华儿女，为了中华民族，可以屹立不倒，可以永远传承。

然而现在许许多多的大学生们却只是崇拜影视明星，而忽略了在中华民族滚滚历史长河中那些英雄们。一代人有一代人的偶像，偶像崇拜并不是洪水猛兽，其本质是向他们学习。尤其新冠疫情暴发以来，无数人们坚守一线与病魔对抗，就为了身后我们的安危。在这样的付出之后，我们又怎么可以不去认识英雄、致敬英雄、学习英雄？

都说时代匆匆，其实时代并没有脚，走的总是人，指引我们一路前行的就是我们中华民族的英雄。因此，各位老师们以及广大教育工作者可以通过这次疫情来向大学生们宣传英雄，让中国儿女知道当今的幸福生活离不开英雄们的付出与牺牲。无论是新中国的成立，还是如今的抗击疫情，无数英雄们冲在普通人的前面，抵挡风雨。他们是新时代最可爱的人，同时也是我们最值得追的星。‍

今天，中国正在发生日新月异的变化，我们比历史上任何时期都更加接近实现中华民族伟大复兴的目标。实现我们的目标，需要英雄，需要英雄精神。我们要铭记一切为中华民族和中国人民作出贡献的英雄们，崇尚英雄、捍卫英雄、学习英雄、敬畏英雄，戮力同心为实现两个一百年奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗！

日新月异的时代，深刻变革的中国，年轻一代是最直接的见证者。人类群星闪耀古今，对我们来说，最好的偶像就在当下。‍

保暖小知识

1.头部保暖

医学研究发现，静止状态不戴帽的人，在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体总热量的30％，4℃时散失总热量占60％。此外，天气寒冷令血管收缩，人们就会出现头痛头晕的症状，对于脑血管病人来说，很容易诱发脑血管病。由此可见，头部保暖非常重要。 　　

2.胸腹保暖 　　

老话常说在冬天里戴个围脖好比多穿件衣服，胸腹部受寒之后，易折伤体内阳气，从而引发心脏病的发作。此外，还可以诱发胃肠病的发生。所以，胸腹部保暖也是不容忽视的环节。 　　

3.脚保暖 　　

脚离心脏最远，血液供应慢而少，皮下脂肪层较薄，保暖性较差，一旦受寒，会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，使抗病能力下降，导致上呼吸道感染。因此，数九寒冬脚部的保暖尤应加强。老年人冬季应及早穿厚袜子配棉鞋，以暖足固肾。有冻伤史者更应早穿。此外，晚间临睡前以热水烫脚，搓脚心涌泉穴，以保持末梢血液循环良好，利于保健。对有冻伤史者，可用葱须加花椒的热水洗烫脚。

4.背要保暖 　　

中医认为背为肾脉所居，感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖，不仅可防感冒、固肾强腰，而且可防旧病复发、加重。因此，老年人冬季最好增添一件背心。以棉或丝绵为宜，保温隔寒性能好。夜间起床时应披衣防感冒。

经典文摘

1.世界上的每一件东西都有自己的价值，我们应该相信自己的力量和价值。

2.有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

3.有一份热，发一份光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等待火炬。

4.生活总是让我们遍体鳞伤，到后来，那些受伤的地方一定会成为我们最强壮的地方。

5.挫折是一块石头，对于弱者来说它是绊脚石，让你停步不前。而对于强者来说它是垫脚石，使你站得更高。

6.不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。

7.幻想容易，决断也容易，真正要把幻想和决断变为现实却是无比艰难。

8. 历史孕育了真理，他与时间抗衡，保存了人们的实践；他是往昔的见证，当今的教训，未来的借鉴。

9.骄傲多半不外乎我们对我们自己的估价，虚荣却牵涉到我们希望别人对我们的看法。

10.没有所谓失败，除非你不再尝试，有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎你自己。