你最近，心情有晴天吗？  

学习很忙，但别忘了照顾自己的情绪！院心委于5月26日下午举行了“撕掉标签，做不被定义的自己”心理健康主题活动，这不是严肃课堂，而是一次温柔的心灵“SPA”，让我们一起回顾这场活动吧！

直击活动现场，同学们三三两两聚在一起，有人对着“标签墙”皱眉沉思，有人伸手“唰”地撕下写有“自卑”的纸条。几个女生围在涂鸦区，用荧光笔把“自卑”涂改成“自信”。角落里的废纸篓不断有纸条被投进去，发出沙沙的响声......

撕掉旧的，贴上新的。同学们用本次活动提供的闪光贴纸和马克笔，把自己粉碎的负面标签重新创作，然后在“开心”面贴上充满力量的鼓励话语，为自己和他人注入积极的能量。

本次活动圆满结束，感谢每一位勇敢发声的参与者，你们的真诚让本次活动充满温度。撕掉标签不是终点，而是拥抱真我的开始。愿我们都能活得锋利而温柔，像风一样自由，像树一样生长，无需标签，自成风景。